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1시간 집중/5분 휴식 집중 타이머 - Keep Your Mind (KYM)

1시간 집중/5분 휴식 집중 타이머 - Keep Your Mind (KYM)

우리의 뇌는 40분동안 최고의 집중도를 가지며 그 이후엔 효율성이 나빠진다고 한다. 고로 휴식이 필요하며 5분정도의 휴식으로도 충분하다고한다. (단, 이때 휴대폰이나 뇌를쓰는 것이 아닌 산책이나 눈을감고 명상을 한다던지의 5분 휴식이 필요하다고 한다.) 그래도 40분당 5분휴식의 시간은 효율적이지 않으므로, 1시간뒤 마감시간이라는 자체적인 제한시간을 두고싶었고. 뇌의 효율성을 최대한 이끌어내고싶었다. 구글링해서 따로 찾아서 타이머를 사용하는것보다 파이썬으로 간단하게 만들어서 내 입맛대로 사용하고싶었고. 한번 만들어 보기로했다. 사용한것들 : Python, Tkinter, Pyinstaller Tkinter를 사용하여 GUI 환경을 만들기로했고,Pyintaller를 사용해서 exe파일을 만들기로했다. 1...

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  • · 2024. 4. 14.
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